企業・学校向けリフレ講座様子

手足の反射区を見ても覚えられなかったの方が、2時間で覚えられるセルフリフレ講座を墨田区で開催しました！一人一人個性ある足裏は、お悩みによって揉み方が違います。

江戸川区独自の取り組み「チャレンジザドリーム」の一環として、中学一年生にリフレについてお話をしました。リフレを知った子供たちの反応に、毎回感動する講座です。

東京都江戸川区で、2時間で学ぶリンパケア講座を開催しました！実はリンパとリフレは大の仲良し♪その理由と、やったその場で視界が広がるストレッチ方法をお伝えします。

手のひらは宝の山！足裏は宝石箱！手足が揉めるようになれば、自分の力で自分自身を元気にすることが出来ます。ケキトキではマッサージ初心者さんにも分かりやすく、リフレクソロジーをお伝えします。

小学校・幼稚園のＰＴＡ主催講座にセルフリフレが人気です♪家事に育児に、仕事も頑張ってるママたちが、足から元気になってもらえる楽しい足揉み講座！

体が本能的に求めてしまう足裏刺激。リフレクソロジーは現代人にこそピッタリな健康法です！2時間の講座で、毎日続けられる足揉み方法を身につけませんか？

東京で足のマッサージリフレが学べる1日講座を開催！足を上手に揉む方法。体質改善が出来る足裏刺激とは？ 楽しく深く学べる講座です。

メディア掲載『ＧＬＣ（グッドライフクラブ）2018年夏号』のリフレ特集で監修をさせて頂きました。

子育て中のお母さんたちの為のセルフリフレ講座。2時間でリフレの基礎から自分の足のマッサージ方法が学べます。

足を揉むとなぜ体に良いのか。 どうやって揉めば良いのか。 どんな効果が期待できるのか。 力加減は？痛くないと効かないものなのか。