・肩こり・首こりが酷くて辛い
・頭痛が頻繁に起こってしまう
・眼精疲労で疲れやすい
・ストレートネック
・自律神経が乱れている
・気持の良い力加減が分からない
・丸い頭をどう揉めばいいか分からない
・髪の毛が引っ掛かり上手に揉めない
・首回りが怖くて触れない
・肩の揉み方がワンパターンで気持ち良くできない
・手に力がない
頭には沢山のツボがあります。
でもツボ押しと聞くと「グリグリ押す」というイメージがありませんか?
頭皮はとてもデリケート!
強い力で押すより指の腹を使ってじっくりと刺激することで
全身の力が抜けてリラックスでき、自律神経が整えられます。
そもそも私たちの体は一枚の大きな「皮」と「筋膜」で覆われています。
その為ストレスや考えすぎなどで頭皮が凝り固まると、その周辺にある首・肩にまで影響を及ぼしてしまうのです。
さらにスマホやパソコンなどで、ずっと同じ姿勢を続けていると、首や肩回りの筋肉が凝り固ままり、頭皮がカチカチ!脳が酸欠状態!
だからこそ心地良い刺激で頭をほぐし、心も体も楽にしていきましょう!
この講座は家庭で役立つだけでなく、サロンのプチメニューとして導入することも可能です。
病院や薬だけに頼らず、気持の良い刺激で体を元気にするヘッドマッサージを1日完結でしっかりお伝えします。
⚫︎肩こり、首こりが解消され、動きやすい
⚫︎凝りによる頭痛が軽減する
⚫︎眼精疲労が改善されて視野が広くなる
⚫︎気持ちの良い刺激で、副交感神経を高まりリラックスできる
⚫︎情緒が安定して前向きな気持ちになる
⚫︎上半身が軽くなり集中力が増す
⚫︎病院や薬だけに頼らずに健康力がUPする
⚫︎自宅でマッサージができることで、整体やリラクに通う回数が減り節約なる
椅子または床に座わった状態(座位)での手法が学べます。
手だけでなく2種類の道具を使いながら、頭と肩・背中回りを中心にほぐしていきます。
座った状態での施術は、いつでもどこでもすぐに出来ることが利点です。
肩甲骨や背中の大きな筋肉をほぐすことで、上半身がすっきりと軽くなります。
「ちょっと頭と肩をもんであげようか?」と気軽に声をかけてあげたい方にオススメです。
使用する道具は講座中レンタル致します。
ご購入ご希望の場合は、コーム型1本880円・ツボ押し1個550円です。
ベットや布団に横になった状態(仰臥位)での手法が学べます。
オールハンドの心地よい刺激でゆっくり眠りに落ちていく感覚は、睡眠の質を上げて慢性疲労を改善していきます。
寝ている状態での施術は、頭だけでなく首回りをしっかりほぐせる利点があります。
脳脊髄液の流れを改善することで、首後ろの詰まりが取れ、重かった頭がスッキリとしていきます。
「ヘッドマッサージを受けながら眠って欲しい」と言う方にオススメです。
10:00~20:00の中で4時間をお選びください。
(講座開催日ページに開始時間の詳細をご案内しております)
※お昼を挟む場合はプラス30分、軽食持参。
1講座ずつ別日で受講の場合は10:00~17:00の中で4時間をお選びください。
(講座開催日ページに開始時間の詳細をご案内しております)
※お昼を挟む場合はプラス30分、軽食持参。
2講座を同日受講をご希望の場合は、10:00~20:00の6時間半をお選びください。
※お昼を挟む場合はプラス30分、軽食持参。
●ヘッドセラピー理論
・ヘッドセラピーとは
・頭痛の種類について
●頭・目の周りのツボ押し実践
・押す強さについて
・指の使い方
・ツボの位置と効果
●ヘッドセラピー実技
・指の動かし方
・刺激の強さ
・髪の毛の扱い方
・耳のほぐし方
・目のツボ押し
・首肩のほぐし方
・肩甲骨・背中のほぐし方
・道具の使い方
●ヘッドセラピー理論
・ヘッドセラピーとは
・頭痛の種類について
●頭・目の周りのツボ押し実践
・押す強さについて
・指の使い方
・ツボの位置と効果
●ヘッドセラピー実技
・指の動かし方
・刺激の強さ
・髪の毛の扱い方
・耳のほぐし方
・目のツボ押し
・首後ろの緩め方
・顔の向きの変え方
・頭の支え方と動かし方
1講座受講 33,000円
2講座受講 55,000円
事前お振込み ※振込み手数料はご負担ください
お申し込み後24時間以内に振込み口座のご案内メールをお送り致します。
【お子様連れをご希望の方へ】
ヘッドセラピーは首や目なども触れていきます。
お子様が急に動いた際に怪我の恐れがある為、
申し訳ございません、お子様連れでのご受講は受け付けておりません。
【男性の方へ】
申し訳ございません。
こちらの講座は女性限定講座となっております。
※上記日程以外(土日)でも開催希望を承ります。
お気軽にお問い合わせください。
お申し込み後24時間以内に返信いたします。
ドメイン指定解除の上、kekitoki@gmail.comからのメール受信を可能に設定してください。
返信が届かない場合は、お手数ですが下記までご連絡ください。
090-9849-2465